Pour bien dormir, une chose est de choisir un lit avec les dimensions idéales. Mais une autre est de choisir le matelas parfait qui assure le confort et bien être. En effet, le matelas regorge 70 % du confort dont vous pouvez bénéficier de votre pack lit sommier et matelas. Le matelas doit être choisi en fonction de la morphologie du dormeur, de sa situation matrimoniale et aussi de ses préférences ou ses habitudes de couchage. Découvrez dans cet article le matelas parfait pour un lit 90 x 190.
Plan de l'article
Quel est le matelas idéal pour un lit 90 x 190 ?
La largeur du matelas dépend évidemment de votre condition. En effet, le choix va se baser sur votre morphologie (faible ou forte), du confort que vous recherchez et votre corpulence. Ce dernier est indispensable pour avoir plus de distance. Le choix de la longueur du matelas va s’effectuer suivant votre taille. Pour empêcher que vos pieds ne dépasse du lit, elle doit être au moins de 15 cm de plus que vous. Dormir dans un lit trop juste se révèle inconfortable pour les jambes. En effet, ceux-ci ne se reposent pas complètement et vous mettent dans une posture qui entraîne des contractures dans le dos.
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Si on prend en compte ce critère, bon nombre de personnes ignorent qu’elles dorment sur un matelas non adapté à leur taille ou à leur autonomie. Même sur un matelas haut de gamme, ces personnes n’arrivent pas à trouver un sommeil de qualité. Pour un lit de 90 x 190, il est recommandé de choisir une taille standard de literie telle que la dimension 90 x 190 cm. De façon traditionnelle, le matelas doit avoir la même dimension que celle du sommier (tapissier, etc.). C’est la condition indispensable pour que celui-ci repose uniformément sans s’abîmer.
Quelles matières pour un matelas de 90 x 190 ?
Sur le marché et en fonction de la technologie, il existe 3 types de matelas. On distingue entre autres le matelas à ressorts ensachés, le matelas en latex et le matelas en mousse à mémoire de forme.
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Le matelas à ressorts ensachés
Doté de ressorts enveloppés individuellement, ce matelas est recommandé pour les personnes qui recherchent un confort tonique qui ont une morphologie importante. En outre, cette matière garantie l’indépendance de couchage lorsque vous dormez en couple. En effet, il permet d’éviter les désagréments avec votre compagnon. Cela est dû au fait que chaque ressort est pris individuellement dans un petit sachet. Alors, lorsque vous dormez en couple, il permet de ne pas être réveillé par les mouvements de son conjoint. Produit à partir d’une matière très aérée, ce matelas vous permet de ne pas transpirer. Et cela, grâce à l’effet de soufflet produit par les ressorts.
Le matelas en Latex
Le latex est une matière naturelle et morphologique. Plus précisément, il permet au dormeur de choisir la densité du matelas en fonction de son poids et sa taille. Avec une densité en dessous de 77 kg/m2, le matelas sera considéré comme médium à souple. Mais en dessus de cette même densité, il sera ferme ou très ferme. Le matelas en Latex est bien ventilé grâce aux alvéoles qui permettent l’évacuation optimale de l’air. C’est un matelas recommandé aux personnes sensibles aux allergies, car sa conception repose sur une matière naturelle. Il est important de notifier que le matelas en latex peut être présenté plusieurs couches et disposer de deux faces de couchage.
Le matelas en mémoire de forme
Encore appelé matelas en mousse visco-élastique, c’est un matelas qui présente une thermo-sensibilité unique. En effet, il réagit à la chaleur du corps. Pendant ce mécanisme, la mémoire de forme s’assouplit et prend la forme de votre corps. En changeant de côté, il reprend sa forme de base et s’adapte à votre nouvelle position. L’avantage le plus remarquable de ce type de matelas est qu’il soutient parfaitement votre corps. Il est fabriqué à partir d’une matière très enveloppante qui procure une excellente sensation. Il présente aussi une bonne répartition des différents points de pression selon la manière dont vous êtes enfoncé.
Comment choisir la densité de son matelas pour un lit 90 x 190 ?
Au moment de l’achat d’un matelas pour votre lit 90×190, le choix de la densité est un élément important à prendre en compte. En effet, cela impacte directement sur votre confort et la qualité de votre sommeil.
La densité du matelas correspond au poids des matériaux utilisés par mètre cube. Elle doit être choisie en fonction du poids des dormeurs qui vont utiliser le matelas ainsi que leur morphologie respective. Un bon choix permettra d’éviter les douleurs dorsales ou articulaires et garantira une bonne nuit de sommeil.
Pour une personne ayant un poids inférieur à 60 kg, pensez à bien prendre en compte votre morphologie et vos besoins avant d’acheter votre nouveau matelas pour votre lit 90×190. N’hésitez pas à demander conseil auprès des vendeurs spécialisés si vous avez encore des questions sur le choix de la densité adaptée.
Conseils pour entretenir et prolonger la durée de vie de son matelas de 90 x 190
Un bon matelas 90×190 peut durer plusieurs années, mais vous devez bien l’entretenir pour prolonger sa durée de vie et éviter les problèmes de santé. Voici quelques conseils pratiques pour entretenir votre matelas.
Pensez à l’aérer régulièrement en ouvrant vos fenêtres. Cela permettra une meilleure circulation de l’air et évitera la formation d’humidité qui pourrait endommager le matelas. Il est aussi recommandé d’utiliser une housse protectrice pour protéger le matelas des taches et des acariens.
Si vous souhaitez nettoyer votre matelas, utilisez simplement un aspirateur ou une brosse douce pour retirer la poussière et les particules présentes sur sa surface. Si vous devez traiter une tache tenace, n’utilisez pas trop d’eau car cela risque de pénétrer dans le rembourrage du matelas.
Si vous avez besoin de retourner ou de tourner votre matelas régulièrement (environ tous les six mois), n’hésitez pas à demander l’aide d’une personne supplémentaire. Les ressorts peuvent être très lourds et difficiles à manipuler seuls.
En suivant ces quelques conseils simples, vous pouvez prolonger la durée de vie et préserver le confort optimal offert par votre nouveau lit 90×190 !
